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甘蓝肉饼的做法

日期:2019-2-26(原创文章,禁止转载)

上班族通常因为工作过于繁忙而无暇照顾自己,他们可能会选择在外面吃饭,时间长了就容易给自己的健康造成不良的影响,其实很多菜式是很简单乐山十大癫痫病医院的,就比如说甘蓝肉饼的做法就是这样,很适合下班后回家做。

1、温水和面

2、一边添水一边搅拌,搅拌至无干粉中医治疗癫痫病效果如何状态,停止加水

3、和成面团,盖上盖松弛20分钟

4、猪肉剁馅,甘蓝叶掰下来用水焯2分钟,沥干水分剁碎,与肉馅混合,加入葱 姜 五香粉 生抽 盐 鸡精 色拉油 香油 搅拌均匀备用

5、将醒好的面取出,整型,擀成片

6、开始包了

7、把馅放入皮内,对折,边捏紧

8、从下面的角开始,一点一点向上折

9、包好了

10、煎锅放油,中小火慢慢煎

11、反复翻两次梅州十大癫痫病医院,煎到两面金黄就可以了

12、装盘开吃

我们并非完全否定在外吃饭的好处,早期癫痫病小发作如何治疗但它有很多不足之处,甘蓝肉饼的做法很简单,而且也比较健康。

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